Stretching, positioning, dan exercise jika dilakukan dengan aktif bergerak dapat membuat tubuh kita fit, daya tahan tubuh meningkat, mencegah penyakit, bahkan mengatasi penyakit. Buku ini membahas …
Olahraga merupakan kebutuhan jasmani setiap orang yang harus selalu dipenuhi agar tubuh menjadi sehat. Olahraga banyak cara dan ragamnya, mulai dari olahraga yang ringan sampai olahraga yang berat.…
Olahraga merupakan aktivitas fisik yang disengaja dan direncanakan mulai dari arah, tujuan, waktu, dan lokasinya. Olahraga dapat dilakukan secara individu maupun beregu. Dengan rutin berolahraga, b…
Aikido adalah cabang seni bela diri yang berasal dari Jepang, diciptakan oleh Morehei Ueshiba. Dibandingkan dengan cabang bela diri lainnya, Aikido tergolong cukup unik karena ia tidak hanya berfun…
Tingkat popularitas voli mungkin tidak sebanding dengan sepak bola atau bulu tangkis. Bisa di taksir,lebih banyak orang yang menggetahui deretan nama pemain dua jenis olahraga tadi dibandingkan jaj…
The critical factor of sports performance is the mental component. The mental or cognitive aspects of sports performance cannot separate from the physical or somatic; you must improve your train…
Didalam buku Ini Membahas Secara lengkap dan Jelas Mengenai Sepak Bola, Mulai Dari: 1. Sejarah Sepak Bola dan Pengertiannya 2. Peraturan Permaianan / Laws Of Game 3. Teknik dasar Sepak Bola 4. Haki…
Buku ini diperuntukan bagi pembaca umum yang ingin mengetahui dan mempelajari tentang seluk beluk olahraga renang beserta macam-macam gaya tekniknya didalam buku ini dibahas tentang pengertian dan …
Olahraga seni bela diri adalah salah cabang olahraga yang memiliki banyak penggemarnya . Beragam olahraga seni bela diri pun bermunculan ,baik itu yang lahir dan tumbuh di tanah Indonesia sendiri,a…
Mungkin kalian tidak memperhatikan bahwa olahraga pun adalah ilmu pengetahuan. Beberapa bagian ilmu pengetahuan digabungkan menjadi satu dalam olahraga. Orang-orang yang menggunakan prinsip dari il…